반응형 아무거나 NEWS14 족저근막염의 모든 것: 증상부터 예방까지, 계절과의 관계까지 파헤치기 족저근막염, 여름철 악화되는 이유는? 족저근막염(Plantar fasciitis)이란 발바닥 근막에서 발생하는 통증을 의미하는 발의 병입니다. 잘못된 생활습관과 연관성이 깊기 때문에, 정확한 지식과 예방을 통해 통증을 낮출 수 있습니다. 특히 여름철, 신발 선택이 크게 작용하여 악화되곤 하죠. 그렇다면 여름과의 관계는 무엇일까요? 이 글에서는 족저근막염의 원인과 증상, 예방법, 그리고 여름철 관리 팁까지 알아보도록 하겠습니다. 족저근막염의 원인과 주요 증상 알아보기 족저근막염의 주요 원인은 부적절한 신발 착용, 체중 증가, 비정상적 발목 구조, 나이와 관련된 구조적 변화 등이 있습니다. 이로 인해 발바닥이나 발뒤꿈치 부분에 통증이 느껴질 수 있습니다. 아침에 일어나 처음 발바닥에 무게를 받았을 때 통증이.. 2023. 7. 28. 닭발의 숨겨진 비밀! 역사부터 레시피까지 알고 먹자 닭발의 역사 - 고대 시대부터 한국인의 사랑을 받아온 닭발 한국에서 닭발 요리는 고대 시대부터 시작되었다고 추정됩니다. 닭발은 다른 부위와 달리 지방이 적고 탄수화물이 거의 없어 한 번에 많은 양을 먹지 않아도 부담이 적다는 장점이 있습니다. 닭발 요리의 역사는 정확하게 기록되어 있지는 않지만, 한국 전쟁 이후에 도시골이 발전하면서 식당이 많아지면서 닭발 요리가 일반인들에게 소개되었다고 알려져 있습니다. 1970년대 이후 매운 음식의 인기와 함께 닭발의 인기도 급속도로 높아졌습니다. 또한, 1990년대 이후 소주 안주로 인기가 급증해서 현재까지 많은 사랑을 받고 있습니다. 닭발의 다양한 요리 - 양념부터 순살, 간장까지, 다채로운 닭발의 세계 1. 양념 닭발: 닭발을 소스와 양념으로 골고루 섞어 달궈 졸.. 2023. 7. 19. 환경과 지갑을 동시에 지키는 친환경 보일러로 교체 환경과 지갑을 동시에 지키는 친환경 보일러로 교체하고, 정부와 제조사의 보조금 지원까지 놓치지 마세요! 이 글에서는 친환경 보일러의 장점과 보조금 지원 방법에 대해 한눈에 알아보기 쉽게 정리해 봤습니다. [친환경 보일러란?] 환경표지 인증을 받은 보일러로 일반 보일러보다 미세먼지를 유발하는 오염물질을 적게 배출하고 에너지 효율이 높은 보일러입니다. [친환경 보일러의 이점] 노후 보일러를 친환경 보일러로 교체하면 연간 난방비 절감과 환경 보호에 기여합니다. - NOx 배출량 약 87% 저감 - CO2 배출량 약 19% 저감 - 가스비 최대 44만 원 절감 [보조금 지원 대상 및 금액] - 지원 대상: 가정용 친환경 보일러 교체하는 자 - 지원 기준: 노후 가정용 보일러 교체 시 최우선 지원, 지자체 상황에.. 2023. 7. 16. 여름 장마와 우기, 그 차이와 미래 기후 그리고 지오스민의 비밀! 장마와 우기의 차이 우리나라 여름에 특징적인 장마는 한반도를 둘러싼 동서가 팽팽한 저기압대와 한파 전선의 영향을 받아 발생합니다. 장마는 약 3~4주 동안 지속되며, 주로 6월부터 7월에 걸쳐 발생합니다. 한편, 동남아의 우기는 동남아 기후가 열대저기압대에 영향을 받는 데서 비롯됩니다. 이곳의 우기는 대체로 5월부터 10월까지 계속되며, 고온과 다량의 강수가 특징입니다. 최근 점점 더 많은 비가 와서 우리나라도 우기처럼 느껴질 정도입니다. 이는 기후 변화에 따른 현상으로 분석되며, 앞으로도 비슷한 상황이 계속될 수 있다고 전망됩니다. 향후 우리나라 기후는? 기후 변화에 따라 우리나라 여름도 점차 열대 기후에 가까워질 것으로 보입니다. 이렇게 변화하는 기후로 인해 더욱 많은 강수량과 열대성 폭우가 예상됩니.. 2023. 7. 14. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
